Opinión personal sobre los aprendizajes del módulo 1: cuerpo y emociones.

En primer lugar decir que este primer módulo ha sido a mi parecer bastante enriquecedor ya que hemos aprendido a apreciar los sentimientos y emociones que alguien es capaz de sentir y transmitir, nunca antes me había parado a pensar concretamente en este tema.

Aspectos clave

Para iniciarnos en este amplio tema podemos comenzar por definir aspectos claves, comenzando por definir "emociones"; ¿que son las emociones? 

- Pues bien, emociones llamamos a la capacidad que tenemos todos los seres humanos para sentir, es un elemento biológico fundamental, nos indican lo que es importante para nuestro bienestar general o para el peligro.

Existen seis emociones básicas universales, las cuales son la ira, el asco, la alegría, el miedo, la sorpresa y la tristeza.

¿Para que sirven las emociones?

Pues bien, las emocionas las usamos diariamente y de forma constante, nos permiten relacionarnos con el entorno que nos rodea, tomar decisiones, adaptación a diversas circunstancias, facilidad para comunicarnos, entendernos mejor a nosotros mismos y protegernos ante situaciones embarazosas. 

En las clases prácticas de este primer módulo hemos trabajado la comunicación gestual sin usar la comunicación verbal, haciendo divertidos juegos con onomatopeyas  y en las que aprendíamos un poco más a expresar nuestros sentimientos sin palabras.